排球“五 一”站位图解入门必备!

排球五一站位,是适合球队只有主二传的情况哦!适合刚起步的球队,打法比较单调,轮换顺序简单。然后接下来的图解,都是接发球的站位。

首先,第一轮主二传在2号位的时候,直接站上去网前即可,后排的1号位主攻手向前补位,5号和6号插空站进行接发球,以下图为参考。

第二轮,二传在1号位的时候,二传向前插上到2号位副攻手后面(注意是往右边插上),后排继续补位,接完发球起来的瞬间,3号位主攻往四号位过去准备扣球,接应负责保护,副攻手过去3号位打快球,后排6号位主攻移动如箭头所示。

第三轮二传站在6号位的时候,一样直接插上到3号位接应右后面,此时2号位主攻可以扣球,5号位主攻可以扣球,副攻可以直接从4号位打平快,或者近体快球。

第四轮二传站在5号位的时候, 向前插上在4号位主攻左后面,其他攻手处于自己的标准位置,不需要再做调整,如果转为防守则根据个人能力适当做调整。

第五轮二传自己在4号位主攻手位置的时候,二传直接站在网边,对手一发球就往2号位跑,3号位的主攻手稍微移到4号位,后排主攻手补位到3号位接发球,此时前排可以打4号位一个点,或者副攻的快球,后排6号位主攻也能打后排。

第六轮二传在3号位,二传直接站上去网边传球,4号为的副攻手往中间靠,后排5号位主攻站前一点接发球,也可以打后排,2号位主攻也可以扣2号

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